Náuseas durante el embarazo

Alrededor del 50 por ciento de todas las embarazadas experimentan algún grado de náuseas que se inicia a partir de la sexta semana y se extiende, por lo general, hasta la doceava.
La presencia de una mayor cantidad de la hormona estrógeno y de  gonadotropina coriónica humana (GCH), la cual es específica del embarazo, puede ser la causa de este tipo de náuseas.
Remedios para las naúseas en el embarazo #1 Lavar y cortar, en rodajas, una raíz de jengibre.  Luego, frotar una o varias rodajas sobre la lengua por unos instantes.
Recomendaciones
Conservar junto a su cama galletas de soda o tostadas de pan integral para comer antes de levantarse. (Nota: Se puede acompañar con la infusión de menta).
Realizar comidas pequeñas y frecuentes para que el estómago no esté vacío.
Evitar los alimentos fritos y grasosos, ya que empeoran las náuseas de las embarazadas al ser más difíciles de digerir.
No levantarse del asiento o de la cama demasiado rápido.

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